Vergangenen Sonntag ging es bei Temperaturen um den Gefrierpunkt auf eine längere Rundstrecke ins hiesige Naturschutzgebiet. Idealer Testbedingungen für das Brooks Infinity Jacket II, eine wind- und wasserdichte Premium-Laufjacke.
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Weniger als ein halbes Jahr, dann feiert der 5. BERGISCHE Firmenlauf ein erstes, sportliches Jubiläum in Wuppertal. Wunsch zum Geburtstag: 5.000 Läufer, 20.000 Zuschauer – und damit ein großes Geschenk an alle Athleten, Zuschauer, Firmen, Partner, Möglichmacher und Medien. Doch von vorne:
Die letzte Woche stand ganz im Zeichen der Firmenlauf-Ausstellung, daneben am Samstag ein berufsbedingtes Interview bei RadioRSG (Teil I/II) zur elektronischen Gesundheitskarte (eGK). Entsprechend knapp die Zeit, immerhin ist der Wiedereinstieg in unsere kleine Laufgruppe geglückt, die völlig wetterunabhängig donnerstags die Wuppertaler Sambatrasse rauf- und runterwetzt. Am Ende des Wochenendes dann Blitzvirus, Schlafmarathon und Regeneration – noch wackelig auf den Beinen, doch die Vorfreude auf´s Laufen ist schon wieder übermächtig. Bin hoffentlich schnell wieder fit für das erste videobegleitete Review von Brooks-Equipment (Infinity Jacket II), außerdem freue ich mich auf den Indoor-Trail in der Dortmunder Westfalenhalle in zwei Wochen. Und über die namensbedingte Pole bei www.mygoal.de. Apropos Training, demnächst gibts hier ein Special zum Thema Spiroergometrie – präziseste und fortschrittlichste Form der Ausdauerleistungsfähigkeitanalyse. Kurz noch erwähnenswert ist die kostenfreie runtastic-PRO-App (sonst 4,99 Euro) im Aktionszeitraum 23. bis 25. Januar, neben dieser spontane Entdeckung mit Läufer-Lyrik im Autoradio am Sonntagabend: „Auf und davon„. Oder um es mit Deichkind zu sagen: Leider geil.
Schöne Premierenabend am gestrigen Sonntag: Die Ausstellung zum Firmenlauf in den Wuppertaler City-Arkaden ist jetzt eine Woche lang geöffnet. Rund 150 Bilder aller Kategorien erwarten euch: Läuferinnen und Läufer, Kinder, Studenten, Promis, Firmen, After-Run-Party, und und und… Schaut vorbei – es lohnt sich!
Egmond goes Equilibrium: Beim Halbmarathon letzten Sonntag über Sand und Strand testete ich das neue Langarmshirt von Brooks. Funktionskleidung für Run und Fun, bei Wind und Wetter.
Ab 16. Januar 2012 eine ganze Woche lang in den Wuppertaler City-Arkaden: Mehr als 100 Bilder auf Leinwand und Alu-Dibond von Teams, Läufern und Eindrücken des BERGISCHEN Firmenlaufs.
Zum 40. Egmond Halbmarathon kommenden Sonntag selbst hier kurz alle Infos. Der Kurs verspricht ein tolles Naturerlebnis über viele Kilometer direkt am Strand und in den Dünen, trotzdem bleibt es der härteste Crosslauf der Niederlande. Die Wetterprognose könnte schlechter ausfallen, 5 bis 9 Grad und kleinere Schauer, allerdings ein passabler Wind aus Nordwest – das bedeutet Rückenwind auf dem kräftezehrenden Strandabschnitt über 7 Kilometer!
Beim Lauf teste ich außerdem ein neues Brooks Longsleeve Shirt plus Brooks Infinity Jacket II: Ideale Kleidung für diese Wetterbedingungen. Atmungsaktiv und trotzdem wind- und wasserabweisend. Erstmals die GoPro Hero2 mit „Chesty“ Brustgurt im Einsatz. Last but not least ist auch Nina Witte in ihrer Mission der athletenfotografie.de mit am Start, am Beach und im Ziel.
Update (08. Januar 21:30 Uhr)
Zurück. Der Tag und Lauf war außerordentlich anstrengend, trotzdem (oder deshalb?) unvergleichlich schön. Für den Moment ganz kurz:
