Häschtäck Sinnfluencer
Gibt man bei Google die „Stadt der Treppen“ ein, erscheint Wuppertal ganz oben. Die Liste umfasst mehr als 500 Einträge (und rund 12.000 Stufen). Einen Stepper kann man sich hier also sparen. Sehenswürdig in Wuppertal ist außerdem der Zoologische Garten. Im Juni war bärig Gelegenheit, beim Zoo- und Treppenlauf beide Male am Berge Können, Kraft und Konditon zu beweisen.
Es gibt ja bekanntlich Tage wie diese. Zunächst sah es aber überhaupt nicht danach aus. Überhaupt, es sah seit einer Weile nicht danach aus. So Phasen gibt es. Kühlschrank leer, Karre kaputt, Asthmaspray alle. Und dann noch Meine Soldaten hören statt Auf und Davon. Rückwärtsgerichtet, und das hat man dann davon: Schlechte Laune.
Nur gut, dass ich mich dem 25. Solinger Klingenlauf versprochen habe. So ein Lauf in der Heimat, vor der Haustüre, hat immer etwas für sich. Keine Ausreden, kurze Anreise, bekannte Gesichter, Schwänzen fiele auf, und als Sahnehäubchen eine Startzeit, die dem Feiertag mehr als gerecht wird: 17:00 Uhr. Da startet man anderswo zum Nachtlauf. Zum Glück noch Licht genug für Luftbilder dank der Drohne. Und einem championsleageverdächtigen Fan-Block.
Morgen startet in Remscheid mit rekordverdächtigen 3.000 Läuferinnen und Läufern zum 12. Mal der beliebte Röntgenlauf, insgesamt mit 14 unterschiedlichen Wettbewerben. Besonders interessant und stark an Startern sind natürlich die Langdistanzen: Halbmarathon (aktuell rund 1.5000 Anmeldungen, Teilnehmerlimit 2.000), der Bergische Marathon (im vergangenen Jahr mehr als 300 Finisher), Ultramarathon bzw. Ultramarathonstaffel (je 63,3 Kilometer Streckenlänge).Update: 01:48 Stunden (Halbmarathon), Platz 240 von 1.500+. Bin noch komplett geflasht von diesem wunderschönen, schnellen und schönsten Lauf des Jahres. Ausführlicher Laufbericht und Links zu ersten Impressionen hier.
Die ganze Affenbande brüllte, und so fanden sich gestern ein Rudel von rund 200 Läuferinnen und Läufer zum 1. Wuppertaler Zoo-Berglauf ein. Eine Probelauf-Stampede im kleinen Kreis,der vom Zoo zusammen mit Laufsport bunert in Wuppertal organisiert wird. Zwei Runden á 2,1 Kilometer mit immerhin je 90 Meter Höhenunterschied rechtfertigen den „Berglauf“ im Namen, und bei theoretisch 100 Runden wäre immerhin schon ein Mount-Everest-Lauf (und doppelter Ultramarathon) drin. Beim Anblick des Seehundbeckens wurden Erinnerungen an den Triathlon wach. Wir hatten jedenfalls beim Testlauf einen tierischen Spaß, ganz offensichtlich einige Zoobewohner auch. Toll auch die vielen bekannten Gesichter außerhalb der Käfige.
Laufbericht hier, unten optische Eindrücke. Eine große Galerie gibt´s bei der Runner´s World (!) vom grandiosen Heinz Schier, der daneben ein sehr sehenswertes Video mit tollem Soundtrack in seinem Best-of bietet (Link unten, im Oktober ist Heinz Schier auch Titelfotograf der weltweit größten Läuferzeitschrift). Die unten Liste wird mit steigender Anzahl bekannter Quellen erweitert 😉
Galerie der Runner´s World
Video Best-of HSR Sport- und Eventfotografie
Fotos von Laufsport bunert und Andreas Menz
Eindrücke von Radio Wuppertal
njuuz.de: „Gelungene Generalprobe“
WDR TV Vorab-Bericht in der Lokalzeit Bergisch Land
NEU WDR TV „Berglauf im Zoo“
NEU WZ „Probelauf zwischen Seelöwen und Tigern“
NEU Laufbericht
„Fünf Freunde sollt ihr sein“: Mit diesem bewährten Motto gingen heute rund 7.000 Läuferinnen und Läufer beim 4. Runners Point Staffellauf 2012 auf die Strecke von fünf (Freunde) mal fünf Kilometer, rund um die Veltins-Arena „auf Schalke“ in Gelsenkirchen (Collage 2010). Im Angebot waren natürlich auch Strecken speziell für jüngere Kader. Schmale fünf Stunden Schlaf seit Samstag, passend zur Strecke, mussten organisatorisch reichen. Doch jedes Wegnicken war es wert, angesichts faszinierender Location und strahlender Kinderaugen: Eine ideale Gelegenheit zur Nachwuchsförderung und AfterRun-Party der anderen Art – Volker Rosin und Veltins Fassbrause haben gerockt.
Die Fotos der Mannschaften des Firmenlaufs sind da. Wie man der Infobox oben rechts entnehmen kann, sind alle Bilder Previews, die nur der Auswahl für die späteren Leinwandbilder dienen – das Durchklicken, Erkennen und Auswählen macht aber auch schon jetzt allemal viel Spass! Genau wie der Runnerspoint Staffellauf am vergangenen Wochenende – bei 7.500 Läufern freuen sich die Repler Galoppers und ich besonders über diesen Schnappschuss auf www.runnersworld.de. Lächeln lohnt sich! 😉
Hier wie gestern versprochen einiges an „Footage“ zum Thema Sambatrassenlauf. Wer ergänzend Links hat, nutzt dafür gern die Kommentarfunktion.
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