Im zweiten Teil des Jahres(rückblicks) steigt die sportliche Oktanzahl – wer A sagt, muss auch B schreiben: Bergischen Drachenbootfestival, Bergischen Firmenlauf, bergiger Crosstriathlon, Berliner Marathon, Brooks Messenger und brandneuen Testberichte: Juli bis Dezember…
Ein schönes und sportliches Jahr geht zu Ende – das dritte in Folge. Bisher auch das aktivste, obwohl schon 2010 reich an Erlebnissen war. Was hat dieses Jahr ausgezeichnet, welche Highlights gab´s? Und welche Erfahrungen waren neu und intensiv genug, um daraus Vorsätze und Pläne für das nächste Jahr abzuleiten? Und was meint Mahatma Ghandi damit, als er sagte „es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen„? Erfahrt mehr im großen Jahresüberblick, Teil 1: Januar bis Juli.
Das Weihnachtsfest ist nicht mehr weit. Zeit, um einen Moment inne zu halten, Puls und Atmung zu kontrollieren, einen Schluck Glühwein zu nehmen – und euch & allen Teams, Teilnehmern, Zuschauern und Besuchern des Firmenlaufs eine schöne Weihnachtszeit zu wünschen.
Die Planungen für die Jubiläumsausgabe des 5. BERGISCHEN Firmenlaufs im Sommer 2012 laufen bereits auf Hochtouren, zu Weihnachten gibt´s hier für euch ein schönes Update. Und schon direkt in der dritten Kalenderwoche des neuen Jahres erwartet euch eine ganze Woche lang ein wirklich ausdrucksstarkes Highlight, mitten in der City – mehr dazu bald.
Auf dem Laurentiusplatz regiert mittlerweile der mittelalterliche Märchenmarkt, die Weihnachtsinitiative Wunschtannenbaum ist toll gelaufen, und alle Läuferinnen und Läufer schenken wir einen Satz warmer Füße. Lauffunktionssocken von Brooks, jetzt auch als Dankeschön-Prämie für Empfehlungen. Happy feet!
Nach einem mehr als erfolgreichen Firmenlauf übergibt die BERGISCHE am kommenden Freitag einen Teil der Startgeld-Einnahmen der Wuppertaler Junior Uni . Weiter…
3.000 Teilnehmer beim Firmenlauf, Startnummer 3, gefühlte drei Wochen, zwischen Brooks-Box-Unboxing und meinem ersten Erfahrungs- und Erlebnisbericht. Da kommt mir die Premiere des T7-Racers an den Füßen gerade recht, denn was kann es schöneres geben, als gleich drei Premieren auf einmal zu feiern: Brooks Equipment am Körper, die ersten Racing-Schuhe meines Lebens, und ein Rekordlauf in Wuppertal. Zum Bericht…
.
Nur noch eine Woche bis zum 4. BERGISCHEN Firmenlauf in Wuppertal. Mehr als 3.000 Läuferinnen und Läufer aus 195 Firmen haben sich angemeldet – Rekord, eine Plus von über 300 % zum Vorjahr. Hinzu gesellen sich noch hunderte angehende oder bereits akademische Athleten aus der Universität, Youngster bei Bambini- und Junior-Uni-Läufen plus Prominente auf der Promi-Meile. Es erwartet euch ein Sportevent der Extraklasse, mitten in der City! Heute hier die 10 besten Tipps für alle, die zum ersten Mal bei einem Wettkampf starten…
Continue reading
Der Firmenlauf naht mir großen Schritten, noch rund 5 Wochen bis zum Lauf. Und um das direkt einmal aufzugreifen: Große Schritte sind physiologisch für Läufer nicht unbedingt besser als kleine Schritte. Große Läufer sind auch nicht automatisch schneller als kleine Läufer. Ihr merkt: Die organisatorischen und sportlichen Vorbereitungen haben uns voll im Grifft. Daher heute auch wieder jede Menge Infos im September-Update:
