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Neuigkeiten vom Firmenlauf

Der Firmenlauf naht mir großen Schritten, noch rund 5 Wochen bis zum Lauf. Und um das direkt einmal aufzugreifen: Große Schritte sind physiologisch für Läufer nicht unbedingt besser als kleine Schritte. Große Läufer sind auch nicht automatisch schneller als kleine Läufer.  Ihr merkt: Die organisatorischen und sportlichen Vorbereitungen haben uns voll im Grifft. Daher heute auch wieder jede Menge Infos im September-Update:

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Los geht´s… [Update: Bilder vom Lauf]

15:15 Uhr: Los geht´s, ich mache mich gleich auf den Weg zum Veranstaltungsgelände des Firmenlaufs, zum Alten Bahnhof Küllenhahn in Wuppertal (Korzert). Ab 17 Uhr begrüßen wir die ersten Teilnehmer, Gäste und den Oberbürgermeister, der um 17:30 Uhr den Startschuss für den ersten Lauf gibt. Continue reading