Tag Archives: Achim Achilles

Read and run

Allgemein

Out now: Die Frühlingsausgabe unseres Kundenmagazins. Absolut nachvollziehbar, dass es jetzt ganz im Zeichen des Laufsports steht. Konsequenterweise konnte ich darin ein paar Zeilen zum Thema verfassen. Dank an dieser Stelle an Marc Saha, Ira Schneider, Till Hermanns und natürlich den einen und einzigen Achim Achilles aka Dr. Hajo Schumacher (Interview im Magazin).

Falls ihr es als Mitglied nicht ohnehin in den nächsten Tagen im Briefkasten habt (ich sag nur 500 Euro pro Jahr auch für Laufkurse, mehr Infos gibt es auf dieser süßen Seite), dann lasst es nicht an euch vorbeilaufen, und lest es einfach hier (als PDF, Link auf eine Flashpaperversion folgt). Viel Spaß beim Lesen und Laufen (womit sich jetzt der Kreis schließt zur anglizistischen Überschrift; stehe noch dezent unter akustisch-dystopischem Depeche Mode Einfluss).

Operation Tischlein deck´dich

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Morgenstund hat Gold im Mund, und die Liebe zum Laufen geht bekanntlich durch den Magen. Als Asket am Frühstückstisch nehme ich den Mund nicht voll, bewies jedoch bereits mit dem Rezept des (sic) besten Rühreis der Welt nebst madagassischem Rindfleisch oecothrophologische Sachkenntnis im Kreis der Lauf-Gourmets. Als Kompromiss zwischem Königsfrühstück und Vollverzicht gehe ich nun ins Gericht mit basischem Brei und der Jogger-Edition von mymüsli.
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Interviewmarathon

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Mann mann mann, Heiko Wache vom Marathonblog „Laufe Marathon“ hatte ja mal eine ganze Menge interessante, persönliche Fragen: Macht das Laufen ausgeglichener? Werden Laufzeitschriften bald überflüssig, und wo liegen die eigenen Schmerzgrenzen? Hier alle Fragen und Antworten:

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Marathon Maximum in Berlin: Teil 2

Bild(er), Laufen, Marathon, Strecke Leave a comment

Heute im Programm: Drachenberg, Radarstation und natürlich der Laufbericht vom Marathon. Darum drehte sich an diesem spätsommerlichen Wochenende im September schließlich alles. Sozusagen aim of the game, womit wir schon passenderweise mitten im amerikanischen Sektor wären. Das Präludium zum Marathon bot mit Messe, Frühstückslauf und Olympiastadion (siehe Teil 1) scheinbar noch nicht genug Vorprogramm. Am Samstag schlossen sich spektakuläre Ausblick an, am Sonntag setzten sich mehr als 40.000 Läufer über 42,195 Kilometer in Bewegung.


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Review: Der Marathon-Coach

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Ingalena Heuck ist Sportwissenschaftlerin und Langstreckenläuferin mit den Paradedisziplinen 10.000 m, Halbmarathon und Marathon. Als deutsche Meisterin im Halbmarathon läuft sie über 130 Kilometer pro Woche. Laufen ist für die sympathische Süddeutsche mehr als bloße Bewegung – sondern ein Gesamtkunstwerk.

Mit „Der Marathon-Coach“ geht sie jetzt auch als Autorin an den Start. Und ich gehe der Frage nach: Wieviel Wissen steckt in dem Werk, das verspricht, in 25 Wochen zum Marathon zu begleiten?


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www.achim-achilles.de

Internet Leave a comment

Bestseller-Autor, Kolumnist beim SPIEGEL, und leidenschaftlicher Läufer: Achim Achilles gibt´s jetzt auch online – unter www.achim-achilles.de. Das Portal bietet den Millionen Läufern hierzulande Infos, Tipps und Spaß – für Einsteiger wie Laufprofis. Die lebendige Läufer-Community tauscht letzte Weisheiten aus, ein halbes Dutzend Experten berät kostenlos. Immer nach dem Motto: „Laufen, leiden, lachen, leben“. Tipp: Die handverlesenen Links in der Rubrik „Achims Freunde“. Einfach mal durchscrollen ;-).
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