Tag Archives: Marathon

Nächster Halbmarathon…

…ist am 6. September in Solingen. Beinahe hätte ich mich für 28 Kilometer bei der „Generalprobe“ angemeldet, doch kurz vor Klick klopfte Miss Zöpfchen sprichwörtlich an die Haustüre.  2-3 erfolgreich absolvierte Halbmarathon(s?) sollten es schon sein, bevor es an den Marathon geht. Egmond kommt da zu Beginn des kommenden Jahres genau recht und wird sicher angesichts der Witterung und Sandes eine Herausforderung. Welcher Marathon es dann 2010 sein wird? Mit New York, Chicago, London, Medoc, Mallorca oder Honululu gibt es jedenfalls die Qual der Wahl,  nicht zu reden von anderen, schönen Töchtern bergischer Mütter. Und die Qual der Kosten, doch lieber Geld ins Interesse stecken als Interessen ins Geld.

Rekonvaleszenz, Ziele

Rekonvaleszenz, lateinisch „reconvalescere“ – „wieder kräftig werden, wieder stark werden“, ist ein Fachbegriff der Medizin und der Rechtswissenschaft. Genau da bin ich. Diese Woche steht´s mit den Gelenken nach vergangenem Sonntag wieder gut, bei den Muskeln ist soweit alles wieder in Ordnung- mit Ausnahme (wieder) des besagten, unteren Streckers am rückwärtigen Oberschenkel. Sportgels, Pferdebalsam und Sportbandage lassen mich nicht nur nett duften, sondern das kleine Handicap hoffentlich in endlicher Zeit schnell verblassen. Continue reading

Marathon Spezial

„Der Westen“ (das ambitionierte und mit Start im Oktober 2007 noch verhältnismäßig junge Portal der WAZ Gruppe, mit Inhalten der Westdeuschen Allgemeinen Zeitung (WAZ), Westfälischen Rundschau (WR), Neue Ruhr / Neue Rhein Zeitung (NRZ), Westfalenpost (WP) und Iserlohner Kreisanzeiger (IKZ)) veröffentlicht ein Marathon Spezial.

Ob der zurückliegende Rhein-Ruhr-Marathon oder der bevorstehende Lichterlauf in Duisburg, Karstadt-Marathon in Dortmund oder Ultramantraining am Kilimanjaro, hier dürfte für jeden aktiven Läufer aus der Region etwas zu finden sein.

Aktionstag am 3. Mai in Düsseldorf

Gerade haben wir die Infos zum Aktionstag am 3. Mai (Samstag) bei Run2 (Runners Point Concept Store) in Düsseldorf veröffentlicht. Das „Laufen“ an sich ist ja auch etwas für den zentralen Rheinländer in der Kölner Bucht, außerdem steht der Metrogroup-Marathon nicht nur vor der Türe, sondern findet gleich tags darauf statt.

Quasi jeden Tag „Aktionstag“ ist bei unserem Partner Laufsport bunert in Wuppertal. Expertenrat und kostenlose Laufbandanalyse inklusive – vorbeischauen lohnt sich.