Am Sonntag, 08. Juli, starten gut 4.000 Läuferinnen und Läufer auf der Strecke, mitten durch die City Wuppertals – so viele Läuferinnen und Läufer wie nie zuvor. Die Zahl ist noch nicht final, denn erstmals gibt es in gut zwei Wochen eine Nachmeldemöglichkeit vor Ort.
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Halbfinales Update zum Firmenlauf
In rund 24 Stunden ist Online-Anmeldeschluss, doch schon jetzt zeichnet sich erneut ein Rekordteilnehmerzahl ab: Weit mehr als 3.500 Läuferinnen und Läufer. Erstmals gibt darüber hinaus eine Nachmeldemöglichkeit vor Ort: Entweder bei der Pasta-Party (dort selbst noch für den Firmenlauf) oder am „Race Day“, 08. Juli 2012, für Barmenia-Run, Citylauf und die Junior-Uni-Läufe, bis jeweils bis 60 Minuten vor dem Start.
Doch von Anfang an: Hier das Halbfinal-Update vor dem 5. BERGISCHEN Firmenlauf 2012 in weniger als drei Wochen. Wenn Deutschland Europameister ist…
Vorschau
EM: Kurztrailer zum Firmenlauf
Ab sofort gibt´s bei der Fanarena Wuppertal neben Madagascar 3 und Ice-Age 4 folgende Kurztrailer zum 5. BERGISCHEN Firmenlauf zu sehen. Sicher ist das nicht der Superbowl, die Stimmung ist trotzdem bombig. Und das liegt nicht nur an den weiteren Commercials a la Prometheus und Red Bull, sondern der einzigartigen Atmosphäre beim größten Public Viewing in Wuppertal und Umgebung (und ja, mir hat Micki Krause beim Grand Opening tatsächlich gut gefallen – beinahe Alexander-Marcus Niveau). So sieht das 5.000 Zuschauer fassende „Stadion“ aus, im Garten der Stadthalle:
Jeder der vier Clips ist rund 30 Sekunden kurz, inhaltlich variieren sie etwas. So ist für Abwechslung gesorgt, außerdem bleiben die wichtigsten Infos erhalten. Ganz schön knifflig im Timing, die ursprüngliche, mehr als zwei Minuten lange Version des „Instrumental„-Trailers aufzuteilen, die Musik zuliebe von Wiedererkennung und Progressivität beizubehalten, und einen Profisprecher drüberzulegen. Großes Dankeschön an dieser Stelle an Nina Witte für hervorragende Unterstützung. Alle Versionen gibt´s beim EM-Viewing natürlich in HD „on the big screen“.
Prävention: Krankenkassen zahlen Laufkurse
Laufen macht sich in vielerlei Hinsicht bezahlt. Läufers Lohn besteht häufig aus Glück, Gesundheit und Geselligkeit. Wiederentdeckte Bewegung an der frischen Luft macht gerade in einer zunehmend bewegungsarmen Gesellschaft nachhaltig zufrieden. Gut für Körper, Geist und Seele. Gründe genug, um als gesetzlich Krankenversicherter von der Förderung durch die Krankenkassen zu profitieren.
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StrongmanRun 2013
Nur noch 345 Tage, dann geht es am 04. Mai 2013 wieder zum größten und möglicherweise härtesten Hindernislauf der Welt. Als offizieller Blogger des StrongmanRun berichte ich auch im kommenden Jahr Vorbereitung Wettkampf. Außerdem werdet ihr hier erstmals kostenfreie Startplätze (Wildcards) gewinnen können. Alles unter dem Motto: No pain, no glory. Diese Bilder sagen eigentlich alles:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=qHHf__Yh1GA&feature=results_main&playnext=1&list=PLDC68410995569068]
Testbericht: Brooks Tri Suit
Drei- und Dreißigkampf mit der Tri Suit: Beim StrongmanRun ging es nicht nur ganz schön drunter und drüber, sondern auch dreckig zur Sache. Die perfekte Kombi für diesen ausführlichen Test von Brooks erstem Triathlonanzug. Außerdem als kleine Vorschau für´s Wochenende: Es wird sonnig und glycerin!
