Am vergangenen Wochenende ging es zum hippen Hindernislauf nach Hamburg, dem Urbanathlon. Ausdauer, Kraft und Abenteuerlust, ausgelebt in grandioser, städtischer Kulisse. Über 12 bzw. 24 Kilometer, mit mehr als mindestens 1.000 Treppenstufen und 250 Höhenmetern. 4.500 Teilnehmer, ausgebucht nach nur 16 Tagen. Reiner Fun-Run oder doch handfeste, friesisch-herbe Herausforderung ? Konditionell ein Schlag in´s Kontor, lest ihr hier Finishers Fritze´s Fazit:
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Mitbringsel aus dem Urlaub
Gerade sind ja noch Sommerferien, und deshalb bin ich mal ein bisschen weg. Lokal laufen die Vorbereitungen auf den „Miss-Zöpfchen-Lauf“ am 01. September, ein herrlicher Halbmarathon in meiner Heimat, dem Bergischen Land. Daneben bietet die Veranstaltung einen Firmenlauf und viel familiäres Flair.
Training muss sein, deshalb geht es morgen mal nach Hamburg: Der Urbanathlon bietet mit der neuen „Bone Breaker“-Doppeldistanz (2 Runden) über 24 Kilometer und 22 Barrieren einen hanseatischer Hindernislauf (hoffentlich) der Extraklasse. Quasi wie ein StrongmanRun, nur in sauber. Bericht und Bilder mit hoffentlich noch heilen Bones dann kommende Woche.
Die Serie der größeren Sommerläufe geht damit erst einmal zu Ende. Nach dem Urlaub steht ein weiterer Laufkurs bei der Ausdauerschule auf dem Trainingsprogramm, der mich ordentlich auf den BMW Frankfurt-Marathon Ende Oktober vorbereitet. Parallel gibt es ein richtig schönes (Kunst)Projekt, ein Mix aus Laufen und Licht mit Choreopgraphien und mehr als 100 Läuferinenn und Läufern. Futuristische Sache mit Lichtanzügen, optisch ansprechend und sportlich spannend!
Versprochen hatte ich euch ja außerdem noch einen Bericht vom zurückliegenden Drachenbootcup. Am Strand komme ich dieser Tage wenig zum texten, daher der urlaubsbedingten Leichtigkeit halber hier der Link auf die Galerie.
Ganz entspannt hier außerdem noch das neue Video mit dem Blick „hinter die Kulissen“ letztens beim Brooks Münster City-Lauf: (Bericht)
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Wahnsinn an der Waterkant
Nach dem niedlichen Neandertal jetzt Wahnsinn an der Waterkant: Das Urbanathlon Festival bereichert meinen Laufkalender Mitte August. Quasi wie ein StrongmanRun, nur in sauber. Blogtechnisch berichte ich euch vom neuen „Bone Breaker“, der lädierungsgarantierenden Langdistanz über 24 Kilometer…




