Marathontraining

Los geht´s: 12 Wochen, 45 Einheiten, 48 Stunden und 440 Kilometer Training schiessen mich marathonreif  – Mitte Juni ist´s geschafft! Mehr Infos zum Thema Trainingsplanung hier im Laufe der kommenden Woche. Und schon Meister Yoda wusste: Tue es oder tue es nicht, es gibt kein versuchen. Daher rechne ich bei den erhofften Strapazen der nächsten Monate auch mit genügend ausgleichendem Bedürfnis, sportliche Grenzerfahrungen und andere bemerkenswerte Aspekte des Läuferlebens (Beispiel: mentales Training) zu schildern 😉

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