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Nächster Samstag: Sport und Show satt

shield of shelter

Der 1. Solinger Bergfriedlauf startet am kommenden Samstag, den 4. April, um 12:30 Uhr mit einem „Warm up“ für die Besucher, befeuert durch Profi-Moderator Rüdiger Hockamp. Um 13:00 Uhr geht der erste Läufer an den Start – beschwert mit Helm und Kettenhemd 122 Stufen auf die steile Spitze des Bergfrieds.

Großen und kleinen Interessenten stehen die Georgsritter Rede und Antwort. Um die Zeitnahme kümmert sich der STB, die Malteser stehen in Bereitschaft bei Problemem mit dem leiblichen Wohl der Läufer. Mittelalterliches Flair verbreitet auf Schloss Burg die „Wahre Bergische Ritterschaft„. übrigens gibt es genau das für einen ganzen Tag zu gewinnen, als Preis beim Gewinnspiel für die Besucher winkt ein ganzer Tag im Mittelalter für 2 Personen, begleitet durch die Redaktion des Solinger Wochenblatts.

Weitere Details und der genaue Programmablauf folgt kommenden Mittwoch – im Solinger Wochenblatt bzw. hier an dieser Stelle.

Korkenziehertrasse

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute doch so nahe liegt? Die Solinger Korkenziehertrasse liegt quasi direkt vor der Haustüre, war aufgrund der Fülle anderer Angebote aber noch nicht Teil des Programms. Also los, im schönen Sonnenschein und Zick-Zack vorbei an den vielen Ausflüglern, Skatern, Walkern. Auf runmap.de (jogmap.de ist leider nicht mehr direkt verlinkbar „Dank“ Login-Pflicht für den Zugriff auf Strecken) sah der Track einfacher aus als letztlich nach etwas über 1 Stunde beendet: Continue reading

Gruppe „Schnäppchen“

Kurz in eigener Sache: Ihr seit herzlich eingeladen in die neue Gruppe „Schnäppchen“ bei XING. Erstaunlich, dass bei über 20.000 Gruppen das Thema noch nicht „besetzt“ war. Nach gerade mal 2 Wochen sind wir schon über 70 80 Teilnehmer, Ende des Jahres sehe ich die Gruppe bei 1.000 Teilnehmern+.

Wer noch keinen Account hat, sollte überlegen, ihn sich ggf. einzurichten – die Mitgliedschaft bei XING ist (auch in vernünftig nutzbaren Rahmen) kostenlos und innerhalb weniger Minuten gemacht. Für geschäftliche und private Kontakte eine gute Sache, und für´s Lesen (und Schreiben) von Gruppen reicht´s vollkommen.

Das ist jetzt aber noch nicht die angekündigte Überraschung, die es im Laufe der kommenden Woche (hier) gibt.

Überraschung!

teaser

In den nächsten Tagen gibt´s nicht nur „Ritter Sport“, sondern auch einen echten, fitten, wellnessigen Leckerbissen für Wuppertal(er) und Anrainer – lasst euch überraschen.

Ich find´s wirklich *sensationell*, doch Verträge sind ja erst Verträge, wenn die Tinte darunter getrocknet ist.

Nur so viel als Tipp (neben dem Versprechen, wirklich nicht zu viel zu versprechen ): Platz: 16.000, Orte: 3, Adresse: 82.165.68.239.

Websites Sambatrassenlauf/Firmenlauf [Update: Ab sofort Anmeldung möglich]

Build 1, get 2: www.bergischer-firmenlauf.de und www.sambatrassenlauf.de. Geplant ist ja eigentlich eine eher neutrale, kombinierte Landing Page für den 3. Sambatrassenlauf + 2. BERGISCHEN Firmenlauf 2009, doch die Agentur kommt gerade nicht aus dem Quark mit der Instanz und den Templates, die das CMS dafür braucht. Also muss es erstmal so gehen, außerdem will ja diese Woche noch die Pressemitteilung geschrieben und veröffentlicht werden. Continue reading

Mittwoch: 19:00 Uhr Infoabend Laufkurs

Nochmal als kleiner Reminder, morgen Abend gibt´s in lockerer Runde bei Laufsport bunert in Wuppertal-Elberfeld Infos zum nächstwöchig startenden Laufkurs (für Einsteiger und Fortgeschrittene). Bevor ich alles nochmal schreibe ;-), hier einfach der Link: http://www.die-bergische-kk.de/t3/news-artikel/article/1/neuer-laufku.html?no_cache=1

Gut 45-60 Minuten sollte man einplanen, aber der Abend ist auch wirklich launig (ich hoffe, Anden-Sven ist auch wieder mit dabei?), nicht zu reden vom anschließenden Abendprogramm, wenn man schonmal in der großen Stadt ist.